2025年02月04日

明日から関西旅行

      
旅行に行く前にブログを移行しておこう‼と思ったのに、色々手間取ってしまった。
何とか移行した所で、明日から7泊8日の関西旅行に行って来ます。
子供達が私の古希のお祝いに旅行をプレゼントしてくれたんです。
長男が京都の大学院生で犬もいて動けないから「京都に遊びに来ないか」と誘われた。
往復飛行機と一泊ホテル二人分をプレゼントしてくれるなら、もっと楽しもう!
と、思い切って、1週間旅行する事にしたんです。
前に京都に行ったのは34年前。長男が1歳の時。子供連れの旅行で動物園と鉄道博物館
と太秦と海遊館を見て来ただけで、ただ子供に振り回されただけの旅だった。
今回はひげおじさんと二人。途中奈良で次男夫婦、その後に長男夫婦と京都で合流予定。
ただ心配なのは天気。。。ここ数年で最大級の荒れ天候だと言われている。
とにかく今は、飛行機は飛んで欲しい!とだけは願っている。
やっと再開し始めたブログだが、帰って来てから落ち着いて書きます。
きっといろんなアクシデントや喜びが待ち受けているだろうなぁ~!
それを含めて、楽しんで来ます!
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posted by mutumin at 12:25| Comment(6) | 遊び・旅行 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2025年01月24日

鬼滅の刃以来の映画

[ぴかぴか(新しい)]     [ぴかぴか(新しい)]     [ぴかぴか(新しい)]

昨日は久しぶりに映画を観て来ました。鬼滅の刃以来だから4年ぶりの映画。

毎日朝、運動のため[exclamation&question]血糖値を下げるため[exclamation&question]にただひたすら散歩していたけど、

1時間半近く歩くのは意外にしんどい。

一度に1時間以上歩くより、映画館まで歩いて往復すれば、丁度それ位なので

半分歩いて、映画を観て楽しんで、後半分歩いて帰ってくればいい運動だ[exclamation]と思った。

丁度良い時間に映画館に着いて、チケット売り場に行ったけど やり方がわからない。

お姉さんにやり方聞いてチケット買った。部屋に入ったら二人だけ[exclamation]青森らしい。

ある程度の広さにたったの二人[exclamation]寂しいというか、暗い部屋におじさんと二人は嫌だ。

だから潰れるんだよね。ここは2年位締めて、昨年経営者が変わり、再開した。

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10分は宣伝映画の予告が多くて中々始まらない。少し遅い位が丁度いいのかぁ[exclamation&question]

次はそうしよう[exclamation] 見に行った映画はこの映画。。。

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まあまあでした。宮藤官九郎だから、ちょっと笑いあり、涙ありって感じなんだね。

NHK朝ドラの甘ちゃん的だった。

菅田将暉、もう少しカッコ良い気がしてたけど、思ったほどでもなかったなぁ~

映画見てて田舎の空き家問題、ちょっと考えちゃった[exclamation]

我が家も子供達二人帰って来ないし、いずれそうなるのかなぁ~って・・・

それなりに楽しんでの帰り道。いつもと違う道を歩いてるので景色は違うけど遠いと感じた。

ふと周りを見て歩いていたら、建具屋さんの窓が素敵だった。さすが建具屋さん[exclamation]

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家に帰って来たら丁度お昼だった。

今日の夜までの歩数。。。

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毎日1万歩以上歩いて、たんぱく質摂ってるけど、ちっとも筋肉が付かない。

負荷かけた運動してないから[exclamation&question] この年になると負荷を掛ける運動は辛い[exclamation]

これからシーサーブログ移動したいので、もしかしたら暫くブログ書けないかも[exclamation&question]

[わーい(嬉しい顔)]

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posted by mutumin at 14:50| Comment(7) | 散歩・健康・美容 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2025年01月23日

歩き易くなった散歩

[ぴかぴか(新しい)]     [ぴかぴか(新しい)]     [ぴかぴか(新しい)]

ここ3日間雪が降らず、気温もプラスで暖かい。。。

また雪の壁は高いが車道はアスファルトが見えて、歩き易い。

なので国道側からフェリー乗り場に行ってみた。フェリーの駐車場は広い[exclamation]

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2台だけ 雪に埋もれた車を見つけた。真ん中に一台雪かきされてなく 埋もれている車。

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もう1台は大丈夫[exclamation&question]壊れてない[exclamation&question]という位雪に埋もれていた。何日放置なのかなぁ~・・・

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こんな様子を横目に見ながら散歩。。。ぐるっと歩いて、途中船写真を撮る。全部で3艘。

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帰りは歩道は雪だが、無理して一段車道上の端っこの雪の消えてる部分をバランスを

取りながら歩いた。これも1つバランス運動になるかと思いながら・・・

いつも歩く散歩道はこんなにアスファルトが見え、広めに除雪されて歩き易い。

歩き易いという事は、歩幅が広く、早く歩けるので、当然距離を多く歩く感じになる。

同じ距離を歩いても、歩数が行かない[exclamation]どっちが良いのかな[exclamation&question]と・・・

やっぱり安全を考えると歩き易い方がいいかぁ~

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ここ数日、雪降らず楽で助かるけど、雪がドッと降った時のギャップが大き過ぎて困る。

一昨日は内科に定期受診。70歳になったから2割負担になりやすくなった。

気を付けていたのに、血糖A1cはまた上がって、7.1になっていた。

先生に痩せていて、生活もある程度コンスタントに気を付けているのだから、

すい臓の働きが悪くなってるみたいね[exclamation]薬変えてみましょうか[exclamation&question]と言われた。

週1の薬を毎日飲みに変わると旅行で何かあっては困るので、来月に延ばした。

正月があったからだけど、そんなにバカ食いしていなく かなり気を付けて食べていた。

運動だって食後に元旦以外は毎日歩いてた。もう週1のマリゼフは限界かな[exclamation&question]と・・・

本当はこのままずっと行きたかったけど、年老いて悪化しても困るので先生に任せよう[exclamation]

来月はもう一度 栄養指導も受ける予定。

体的にはどこも痛くなく むしろ快調だけど、数値は年老いる様を感じるこの頃。。。

老いるって、こういう事なのよね。。。

[もうやだ~(悲しい顔)]

[ぴかぴか(新しい)]     [ぴかぴか(新しい)]     [ぴかぴか(新しい)]

posted by mutumin at 15:31| Comment(6) | 散歩・健康・美容 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする